[CHERRY廚房]
川燙秋葵，奶油煎綠蘆筍，清燉牛肉，紅燒豆腐，清蒸石斑...

[CHERRY廚房]
川燙秋葵，奶油煎綠蘆筍，清燉牛肉，紅燒豆腐，清蒸石斑，茶葉蛋

#擺盤照相很頭痛XD

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<<菜色比例有根據，請參考「哈佛健康飲食餐盤」>>
https://mgleo07.blogspot.tw/2017/10/blog-post_10.html
<<你今天吃夠了嗎？淺談基礎代謝率與熱量計算(上)>>
https://mgleo07.blogspot.tw/2017/10/blog-post_18.html

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